TL;DR
スイム・イングランドは2023年3月21日に規則を変更し、競技大会での期間限定水着の着用を許可したが、世界水泳と英国水泳は同じ立場を完全には採用しておらず、すべての競泳選手が理解する必要のある意見の相違が生じている。
世界水泳は 2026 年に新しい承認マーク システムを導入し、マークをスーツの前面に移動しました。古いマークは 2029 年 1 月 1 日から禁止されます。
ポリエステル PBT の外殻は、塩素化水中ではナイロン スパンデックスよりも 5 ～ 10 倍長持ちし、吸収層の寿命に関する業界のベンチマークは約 50 回の洗濯です。
4 針 6 糸フラットロック ステッチと TPU 熱接着により、ダイビング圧力、フリップ ターン、長時間のトレーニング セットでも吸収性コアを安定させます。
高強度のトレーニングの場合は、30 ～ 50 ml の容量が推奨されます。 15 ～ 25 ml のスーツは、軽いトレーニングの日やバックアップ レイヤーとして使用できます。
コーチは、個々のアスリートを選別することなく、生理管理を正常化するシンプルな女性の健康政策を採用することができます（英国のいくつかのクラブがすでに導入しています）。
初めての大きな試合に臨む 10 代のアスリートには、特定のフィット感とタイミングのニーズが含まれています。 10代向けの生理用水着に関する保護者向けガイド.

パート 1: なぜ水泳チームのピリオド水着の使用が主流になったのか

20年間誰も名前を挙げなかったロッカールーム問題

競泳の歴史のほとんどにおいて、女性アスリートたちは前の世代と同じ方法で生理を管理してきた。つまり、タンポンを使用し、ウォーミングアップの時間を慎重に計り、ヒートの合間には狭いトイレで着替え、400IMの決勝戦では何も問題が起こらないことを静かに祈っていた。

プールにとってこれより優れたオプションを設計した人は誰もいません。時代物の下着は存在しましたが、プールの水を吸収してしまいます。普通のパッドはダメでした。会話は非公開のままで、問題は未解決のままでした。

それは 2023 年に変わりました。 スイム イングランドは、2023 年 3 月 21 日に生理着用に関するガイダンスを更新しました。これは、女性アスリートが長年要望してきた製品カテゴリーの背後に正式な方針を設けた水泳分野の初の国家統括団体です。このガイダンスでは、水泳選手はトレーニングや競技会で生理用水着を着用することができ、それが失格の理由にはならないことが確認された。

水泳選手はトレーニングや競技中に生理用水着を着用できます。

変化の背後にある市場シグナル

この政策転換は単独で起こったわけではありません。世界の水着市場に到達 2025 年には 229 億 5,000 万ドルとなり、最も急速に成長しているサブセグメントには期間限定の水着が含まれます。 生理用ショーツは CAGR 20.5% で成長しています。これは、実際の身体条件下で機能する製品を求めるアスリートや活動的な女性によって大きく牽引されています。

私はこの需要を直接見てきました。代表チームのサプライチェーンのサンプルを採取する際、過去 4 年間で質問は劇的に変化しました。以前は、バイヤーは色の適合性と生地の重量についてのみ質問していました。現在、例外なく、「競争ルールを満たす期間に準拠したオプションはありますか?」と尋ねられます。

商品カテゴリーが到着しました。今スポーツに必要なのはルールの明確さだ。

パート 2: 競争ルールの全体像 — イベントを支配するもの

水泳イングランドの2023年ルール変更

2023 年 3 月 21 日、 スイム・イングランドは、競技会での期間限定水着の使用が許可されていることを確認する最新のガイダンスを発表しました 。具体的には、このガイダンスでは次のことが許可されています。

• 単一の競技用衣服としての時代の水着 (標準的なレーススーツの代わり)

• 競泳水着の下に着用する当時のビキニボトム。ただし、その組み合わせが 2 つの完全な水着を構成しない場合に限ります。

重要な制限: ガイダンスでは、 いません。 フル水着を 2 枚同時に着用することは許可されてワンピースレーススーツの下に時代物のビキニボトムを着用することは許可されています。 2枚目のフル水着の下に着用する時代物の水着はそうではありません。一部のアスリート、特にレーシングスーツのコンプレッションを好むアスリートは重ね着をしたいため、この区別は実際には重要です。

世界水泳（FINA）紛争

世界水泳は、 2 つのフル水着を同時に着用することの禁止を含む独自の用具規則を維持しています。このルールは、生理用品に関する議論よりも前から存在し、二重層化による流体力学的利点を防ぐために設計されました。期間限定の水着に対応するために特別に修正されていません。

実際的な結果として、世界水泳規則に基づいて競技する水泳選手は、たとえ国内レベルでスイムイングランドが許可したとしても、生理用水着 と 別のレーススーツを同時に着用することはできない。国際競技会および世界水泳公認イベントには、承認された水着リストと重ね着の禁止事項が適用されます。

ワールドアクアティクスはまた、2025年2月に、 月経周期がエリート女性アスリートにどのような影響を与えるかについての研究結果を発表した。これは、たとえ用具の規制がまだ追いついていないとしても、運営団体がこの問題を認識し、科学的レベルで取り組んでいることを示すものだ。

2026 年の承認マーク変更と 2029 年の期限

世界水泳も水着の承認移行の真っ最中だ。 2026 年から、準拠した競技用水着の承認マークは 前面に移動します。 衣服の古いマークが付いているスーツは、 2028 年 12 月 31 日まで合法であり、それ以降は、正面に承認された新しいマークが付いたスーツのみが世界水泳イベントで許可されます。

世界水泳イベントでの使用を目的とした期間限定の水着を製造しているブランドの場合、この移行には更新された承認申請が必要です。このレベルで競う水泳選手は、2028 年シーズン以降も使用する予定がある場合、購入する期間に準拠したレース スーツに新しい 2026 年前向きマークが付いているかどうかを確認する必要があります。

規制の比較: どの団体があなたの大会を管理しているか

以下の表は、英国および海外に拠点を置く水泳選手に対する各主要統括団体の現在の立場をまとめたものです。

出典: 水泳イングランド指導（2023）; 世界水泳公認の水着

実践的な内容: イングランド、ウェールズ、スコットランドの国内クラブトレーニングとほとんどの国内大会では現在、生理用水着の着用が完全に許可されています。水泳選手が世界水泳公認のイベントに参加した瞬間、世界水泳の用具規則に戻ります。

パート 3: 塩素耐久性 — すべての水泳選手が知っておくべき科学

なぜ塩素が不適切な生地を破壊するのか

ほとんどの娯楽用水着はナイロン スパンデックス (ナイロン エラスタンまたはナイロン ライクラとしても販売されています) で作られています。この構造は柔らかく、伸縮性があり、快適ですが、化学的に塩素に対して弱いです。次亜塩素酸イオンは、ナイロンポリマー鎖とスパンデックス繊維を同時に攻撃します。繰り返しプールにさらされると、生地は弾力性を失い、色あせ、型崩れします。

生理用水着の場合、これは見た目の問題だけではありません。塩素による劣化は、最初に外側の DWR (耐久性撥水) 層を攻撃します。この層が破壊されると、外部のプールの水が吸収性コアに向かって浸透し始めます。これはまさに水泳選手が恐れている故障モードです。

耐塩素性の水着生地に関する研究では、ポリエステルと PBT の混合物とポリエステル 100% の外殻は、標準的なナイロンとスパンデックスの構造よりも塩素化水中で が一貫して示されています 5 ～ 10 倍長持ちすること 。毎日トレーニングに取り組むスイマーにとって、それは、1 シーズンで劣化するスーツと、複数のシーズンを通じて機能するスーツの違いです。

PBT: 重要な化合物

ポリブチレンテレフタレート (PBT) は、競泳水着に耐塩素性を与える化合物です。ナイロンとは異なり、PBT は塩素イオンと化学結合を形成しません。ポリマーは繰り返しプールにさらされても構造的に無傷のままであり、ナイロンスーツが両方を失った後も伸縮回復と形状保持を長期間維持します。

年代物の水着の場合、ポリエステル PBT のアウターシェルは 2 つの役割を同時に果たします。脚とウエストのシールを形成する構造的完全性を維持し、塩素による加速分解から DWR 層を保護します。業界が吸収層の寿命に関して使用している 50 回洗濯のベンチマークは、外殻が真に耐塩素性である場合にのみ達成可能です。

塩素水における選択吸着技術

また、生理用水着の吸収性コアは、塩素環境でも確実に機能する必要があります。不十分に設計されたコアには、竹や綿の混紡繊維が使用されており、最終的には劣化した外層を通り抜ける塩素化水を含め、あらゆるものを無差別に吸収します。

より優れた設計の製品は、選択的吸収を使用しています。これは、あらゆる液体ではなく、月経液の粘度や化学的性質に反応するコア設計です。で LJVOGUES の内側の吸湿性と吸収性の層は、プールの水の水質と月経液のより密度の高い組成を区別できるように設計されています。これはマーケティング上の区別ではなく、エンジニアリング上の区別であり、実験室でテスト可能です。

生地の耐久性の比較

ソース： 水着が豊富 — 耐塩素性水着

パート 4: 圧縮、潜水圧力、および回転エンジニアリング

競泳特有の機械的要求

レジャー環境で着用される年代物の水着には、機械的な要求がそれほど高くありません。競技アスリートが着用する生理用水着は、まったく異なる一連の力にさらされます。秒速 5 ～ 8 メートルの飛び込みエントリー、ウエストに短時間ながら激しい圧迫をもたらすフリップ ターン、レッグ シールに横方向の圧力をかける流線形の姿勢の持続、中断することなくウェアに低レベルの静水圧が 60 ～ 120 分間かかる長時間のセッションなどです。

これらの力のそれぞれが、ウェアとアスリートの体の間の密閉性を損なう可能性があります。ターン中に脚の開きが伸びて隙間ができてしまうと水が浸入してしまいます。飛び込みの衝撃でウエストシールが破損すると、外部からの圧力スパイクによってプールの水が吸収性コアに直接流れ込みます。

4本針6本糸フラットロック: シームエンジニアリングがマーケティング機能ではない理由

競技グレードの水着の縫い目構造の標準は、4 針 6 糸フラットロック ステッチです。このステッチ タイプは、標準的な 1 本針の縫い目よりも広い領域に張力を分散する、平らな複数の糸の縫い目を作成します。伸縮時でもフラットロックシームが完全性を維持します。標準的な縫い目では張力が発生し、剥離する可能性があります。

生理用水着の場合、脚の開口部とウエストバンドという密閉性が最も重要な箇所でこれが重要になります。肌にぴったりとフィットするフラットロックステッチの脚開口部は、フリップターンの動的圧力下でも密閉性を維持します。テンションリッジを形成する標準的な縫い目の脚開口部は、スイマーが壁から押し出すとすぐに肌から離れます。

「技術的欠陥」が原因であると考えられていた製品の欠陥が、実際には継ぎ目の欠陥であったのを見てきました。衣装自体は良かったです。建設基準は競技用途には不十分でした。これが、LJVOGUES が、プレミアム オプションとしてではなく、プールでの使用を目的とした衣類のベースラインとして、当社の生理用水着のすべてのシールに重要な縫い目に 4 針 6 糸フラットロックを適用する理由です。

加圧下での TPU 熱接着

吸収性コアを外側シェルから分離する TPU (熱可塑性ポリウレタン) バリア層は、動的圧縮下でも接着力を維持する必要があります。低品質の構造物に使用される標準的な化学接着剤は、特に飛び込みの際に、競泳の圧力差によって剥離する可能性があります。

熱接着では、熱を使用して TPU 層を隣接する生地層に直接融着させ、表面接着剤ではなく分子レベルの結合を作成します。その結果、ダイビングエントリーの短時間ではあるが激しい圧力がかかっても、剥がれたり分離したりせず、水の移動経路を作らないバリアが生まれます。

LJVOGUES では、TPU バリアを 18 ～ 25 ミクロンで熱接着しています。これは衣服の柔軟性を維持するのに十分な薄さと、完全な双方向シールを形成するのに十分な厚さです。これは当社で使用されているものと同じ接着プロセスです。 漏れ防止アクティブウェアの製造.

ウエストおよびレッグシールの油圧装置

ウエストおよびレッグシールの油圧装置

適切にデザインされた生理用水着は、脚の開口部とウエストバンドにエンジニアが油圧シールと呼ぶものを作り出します。衣服の生地には、すべての接触点で肌に平らになるのに十分な張力がかかっています。循環を制限したり圧迫痕ができるほどきつくはありませんが、水が侵入する隙間が存在しないほど十分にきつくあります。

このシールの形状は、水泳者の動きに応じて変化します。フリップターンでは股関節の屈曲角度が大きく変わります。ストリームライン中、脚は互いに押し付けられます。リレー交換中、アスリートは直立し、体温が上昇し、運動により体幹がわずかに拡張している可能性があります。

競技用に設計された生理用水着は、この範囲の姿勢でシールを維持できるようにサイズとカットが設計されています。これが、競技用の生理用水着のカットがレジャー用の水着とは異なる理由であり、標準的な水着のパターンに吸収ガセット技術を単に追加してそれをスポーツグレードと呼ぶことは決して受け入れられない理由です。

パート 5: トレーニングと競技 — 水泳選手への実践的な推奨事項

2 つのシナリオは同じではありません

トレーニングセッションと競技イベントでは、衣服の侵害に対する許容度が異なります。トレーニング中、アスリートは予期せぬ湿気に気づき、プールデッキから降りて対処することがあります。競技では、レース途中で調整するメカニズムはありません。

この非対称性は、両方の設定で生理用水着をどのように使用するかについて実際的な影響を及ぼします。

トレーニングの場合、高強度のセットには、容量が 30 ～ 50 ml の高吸収性のウェアが適しています。スイマーは持続的な運動を通じて大きな内圧を生成しており、トレーニング セッションの継続時間が長ければ長いほど、より多くの総流量を管理する必要があります。あ この容量範囲のLJVOGUES のよく設計された生理用水着は、 ほとんどのアスリートがバックアップなしで 2 時間のトレーニング ブロックを乗り越えることができます。

競技の場合、アスリートはパフォーマンス レース スーツを着用します。彼女が下に生理用ビキニボトムを重ね着する場合（国内イベントのスイムイングランド規則で許可されている）、容量の段階はより控えめになる可能性があります。通常、ヒートまたは決勝の期間には15〜25 mlで十分です。レーススーツ自体に、シールを強化する圧縮性の外側層が追加されています。

トレーニングと競技会の推奨事項

出典: 水泳イングランド (2023); 世界水泳公認の水着

レース当日のルーティンを構築する方法

レース当日の目標は、生理管理に関連する認知負荷をゼロにすることです。つまり、どの衣服をどのように着用するかについての決定は、午前 7 時 30 分のウォームアップ プールではなく、イベントの前の 1 週間に自宅で行われるということです。

アルトスイムクラブ と Norca Athletic は、競泳選手向けに特別に構築された 2 つのリソースで、どちらも競技で使用する前に、トレーニングの状況で定期的に水着をテストすることの重要性を強調しています。付け加えたいのは、同じウォームアップ強度、同じレース前の緊張感、同じヒート間のドライアウト時間など、競技条件を反映する日にテストしてください。目標は、プレッシャーにさらされて初めて推測することではなく、自信を持って慣れることです。

期間水着の 4 層システムがどのように機能するかについての完全な技術的背景については、当社のウェブサイトを参照してください。 期間水着解説柱記事.

パート 6: 10 代のアスリート — 最初の期間、最初の大きな試合

二重の不安

この思春期のアスリートは、この課題の特定のバージョンに直面しています。彼女は、競泳のパフォーマンスのプレッシャーと並行して、最近確立された月経周期の予測不可能性を管理しています。これら 2 つのストレス要因は、経験豊富な成人アスリートが直面しない方法で互いに複雑になる可能性があります。

彼女の生理は規則的ではないかもしれません。初潮後の最初の 2 年間は、成人期よりも経血量が多くなる可能性があります。彼女はタンポンの使い方をまだ知らないかもしれませんし、会議前の更衣室はそれを理解する場所ではありません。そして彼女は、チームメイトが気づくかどうか、コーチが質問するかどうか、イベント中に何か問題が起こるかどうかなど、この出来事全体の社会的な注目度をほぼ確実に心配している。

生理用水着は、これらの不安のそれぞれに直接対処します。挿入もテクニックも必要なく、ヒート間のトイレ管理も必要ありません。見た目は普通の水着と同じです。それは動作します。

若いアスリート向けのサイジング

一般に、10 代のアスリートは、成人のレクリエーション水泳選手とは体のプロポーションが異なります。ヒップとウエストの比率はまだ発展途上です。大腿周囲は、一般的な若者のサイズ表よりも大幅に大きくなる場合があります。大人の水泳選手に適用されるのと同じシール形状の原則がここにも当てはまりますが、公的な競技会で一度失敗を経験した 10 代の若者は再度その製品に挑戦することを拒否する可能性があるため、フィット感はさらに高くなります。

10 代の競泳選手を購入する親にとって、出発点は常に年齢や身長ではなく、ヒップと太もも上部の周囲を測定することです。サイズが中間の場合は、大きいサイズをお選びください。試合前のトレーニングで衣服をテストしてください。完全なサイズガイドについては、当社の 10代向けの生理用水着に関する保護者向けガイド.

会議の前夜

10 代のアスリートのラインを構築しているクライアントにサンプルを提供するとき、私はいつも同じ質問をします。「これはフリップ ターン中に着用されましたか?」 ほとんどのサンプル テストは、立った状態または軽い動きの状態で行われます。しかし、フリップターンと壁からの押し出しは、シールのジオメトリが最も試される箇所です。

10 代のアスリートのシナリオには、エリート成人のシナリオと同じエンジニアリングの厳密さが要求されます。カジュアルなプール使用では美しく機能するが、競技のターン中に水の浸入を許容する衣服は、この目的には適していません。

パート 7: コーチとの会話、クラブのポリシー、水泳における女性の健康

会話がまだ十分に成立しない理由

ほとんどの競泳選手は、コーチにそれについて話すことなく、生理期間の計画を管理しています。これは部分的には文化的なもので、コーチの多くは男性であり、女性アスリートが生理関連の問題を完全にプライベートで管理するのが歴史的な標準でした。その結果、アスリートは単に政策上の配慮を求めるのではなく、練習日を失ったり、大会でパフォーマンスを落としたり、または回避策（例えば、月経周期を操作するための経口避妊薬に過度に依存したり）を採用したりすることになる。

World Aquatics は研究を 2025 年 2 月に発表しました。 、エリートの運動能力に対する月経周期の測定可能な影響に関するこの研究は、サイクル段階が回復、筋力出力、怪我のリスク、集中力に影響を与えるという、経験豊富な女性コーチが長年知っていたことを裏付けています。これを無視することは中立ではなく、パフォーマンスに不利になります。

コーチの会話スクリプト

すべてのアスリートがこの会話を始めることに抵抗があるわけではありません。ここでは、必要以上に複雑にすることなくトピックを取り上げたいアスリートや保護者向けのシンプルなフレームワークを紹介します。

冒頭: 「サイクル全体を通じてトレーニングと試合ができるようにしたいと思っています。利用可能なオプションとクラブのポリシーについて話してもいいですか?」

コーチがスイム イングランドのルール変更に慣れていない場合: 「スイム イングランドは 2023 年 3 月にガイダンスを更新し、特にトレーニングや競技会での生理用水着の使用を許可しました。役立つ場合はリンクを共有します。」

アスリートがレース スーツの下にピリオド レイヤーを着用したい場合は、 「スイム イングランドの規則に基づいて、国内イベントではレース スーツの下にピリオド ビキニ ボトムを着用できます。ウォームアップ中にレイヤードしているのを見たら気づいていただけるよう、これにフラグを立てたかっただけです。」

クラブにまだ正式なポリシーがない場合: 「ウースター スイミング クラブやチョーリー マーリンズ ASC などの一部のクラブは、これをカバーする女性の健康に関するポリシーをすでに発行しています。クラブは同様の声明を追加することを検討しますか?」

クラブポリシーの先例: ウースター SC とチョーリー マーリンズ

英国の 2 つのクラブは、アスリートとコーチの両方にとってこの会話を容易にする種類の組織的対応をまさにモデル化しました。

ウースター スイミング クラブの女性の健康に関するページ では、生理、トレーニング、競技を明確に取り上げており、生理管理を個人的な負担ではなくコーチングのトピックとして正常化しています。このページは、クラブが個人的な会話だけでなく、組織レベルで女性の健康を真剣に考えているという明確なシグナルをアスリートに伝えます。

チョーリー・マーリンズ ASC の生理周期と水泳に関するリソースでも 同様のガイダンスが提供されており、水泳選手がトレーニング中の生理周期の管理について知っておくべきことと、クラブが生理周期をどのようにサポートしているかについて説明しています。これらのリソースは複雑な政策文書ではなく、会話の摩擦をまったく軽減する明確で短いステートメントです。

クラブに同様のリソースがまだない場合は、これら 2 つのページが実用的なテンプレートとして機能します。重要な要素は、生理管理が通常の話題であるという声明、運営団体の規則 (スイム イングランド) への言及、選手はコーチに詳細を開示する必要なく生理用水着やその他の生理用品を使用できるという注記です。

パフォーマンスにとってポリシーが重要な理由

私は、ポリシーも会話もないクラブ環境で何が起こっているかを見てきました。アスリートは、トレーニングセット中にタンポンの交換を管理するために水を残します。彼らは激しい日の早いヒートを逃します。彼らはサポート構造なしで不快感に対処しているため、競技の最後の 2 日間は努力を緩めます。

クラブのウェブサイトにある 2 つの段落からなる女性の健康に関する方針は、大した投資ではありません。女性アスリートがサポートされ、情報を得ていると感じられるようにすることで、パフォーマンスに大きな利益がもたらされます。これはコーチングとクラブ経営の単純な決定であり、複雑な決定ではありません。

ブランドバイヤー向けの当時の水着製造に関する完全な調達と製造の状況については、 B2B 期間の水着調達ガイド.

よくある質問

Q1: スイム イングランドの規則に基づいて、水泳大会で生理用水着の着用は許可されていますか?

はい。スイム・イングランドは、2023年3月21日に生理用水着のガイダンスを更新し、トレーニングと競技イベントの両方で生理用水着の着用を許可しました。水泳選手は、唯一の競技用衣類として時代物の水着を着用することもあれば、標準的なレーススーツの下に時代物のビキニボトムを着用することもあります。唯一の制限は、フル水着を 2 枚同時に着用できないことです。レース当日の前に、イベントの運営団体の特定のルールを必ず確認してください。

Q2: 世界水泳公認イベントで生理用水着を着用できますか?

世界水泳の規則では、競技に参加する選手 1 人につき、承認された水着は 1 つだけ許可されています。承認されたレーススーツの下に着用された当時のビキニボトムは、解釈によっては二次衣類とみなされる場合があります。 2026 年の時点で、世界水泳は用具規定の中で生理用水着の具体的な対応を公表していません。国際大会で追加のレイヤーを着用する前に、各国の連盟および大会関係者に確認してください。

Q3: 2026 年の世界水泳の承認マークの変更とは何ですか?

2026 年から、世界水泳準拠の競技用水着の承認マークはウェアの前面に移動します。古いマークの配置（背面またはタグのみ）が付いているスーツは、2028 年 12 月 31 日まで合法のままです。2029 年 1 月 1 日からは、新しい前面に承認されたマークが付いたスーツのみが世界水泳イベントで受け入れられます。 2028 年シーズン以降を計画している水泳選手やブランドは、スーツの適合性を確認する必要があります。

Q4: 生理用水着は通常のプールトレーニングで何回洗濯できますか?

吸収層の寿命に関する業界のベンチマークは、洗濯サイクル約 50 回です。週に 4 ～ 5 回トレーニングする水泳選手の場合、1 着のスーツが 1 シーズン以内にその閾値に達する可能性があります。耐塩素性ポリエステル PBT の外殻は、洗濯 50 回を超えて衣服の構造的寿命を延ばします。通常、制限要因となるのは吸収性コアです。毎回のセッション後に冷水ですすぎ、冷水で洗濯機で洗っていただくと、寿命が大幅に延びます。

Q5:生理用水着とレーススーツを同時に着用できますか?

スイムイングランドの国内規則では、ワンピースのレーススーツの下に時代物のビキニボトムを着用することができます。フル水着を2枚同時に着用することはできません。世界水泳の規則では、承認された水着は 1 つだけ許可されます。世界水泳の管轄下にあるアスリートの実際の競技オプションは、承認されたレーススーツの下に着用する生理用ビキニボトムですが、これはイベント前に関係者に確認する必要があります。

Q6: 競泳選手はどの容量を選択すればよいですか?

90 ～ 120 分以上の高強度トレーニング セッションの場合は、30 ～ 50 ml の容量のウェアをお勧めします。この範囲は、激しい運動に伴う流量の増加に対応します。競技用途（通常、ウォームアップを伴う 1 ～ 3 時間のプール時間）の場合、特に二次保持層を追加する圧縮レース スーツの下に着用する場合は、通常 15 ～ 30 ml で十分です。

Q7: 塩素は経時的に生理用水着にどのような影響を与えますか?

塩素は、低品質の水着の外側の DWR コーティングやナイロンまたはスパンデックス繊維を攻撃します。ポリエステル - PBT 時代の水着では、外側のシェルは塩素による劣化に対して非常に耐性があり、ナイロン - スパンデックス構造よりも 5 ～ 10 倍長持ちします。 TPU バリアは、一般的なプールの塩素濃度 (1 ～ 3 ppm) では化学的に不活性です。水泳セッションの直後に冷たい真水ですすぐと、残留塩素が蓄積して分解が促進される前に除去されます。

Q8: トレーニングで生理用水着を着用することについて、コーチにどのようにアプローチすればよいですか?

簡潔かつ事実に基づいた内容にしてください。 「スイム イングランドは 2023 年にガイダンスを更新し、トレーニングや競技会での生理用水着の着用を許可しました。時々着用するかもしれませんが、お知らせしておきたかっただけです。」と言うことができます。月経に関する健康状態の詳細を明らかにする必要はありません。あなたのクラブに女性の健康に関するポリシーがある場合は、それを参照してください。そうでない場合は、コーチにウースター スイミング クラブまたはチョーリー マーリンズ ASC のリソースを紹介することが、次の建設的なステップとなります。

情報源

1. スイム イングランド — 期間着用に関するガイダンスが変更されました (2023 年 3 月 21 日): https://www.swimming.org/sport/period-wear-guidance-changed/

2. 世界水泳 — 承認済み水着 (2026 年のマーク変更を含む): https://www.worldaquatics.com/swimming/approved-swimwear

3. 世界水泳 — 可能性の解放: 月経周期がエリート女性アスリートに与える影響 (2025 年 2 月): https://www.worldaquatics.com/news/4247288/unlocking-potential-how-the-menstrual-cycle-affects-elite- Female-athletes

4. ウースター スイミング クラブ — 女性の健康: https://worcestersc.co.uk/女性-ヘルス/

5. チョーリー・マーリンズ ASC — 生理と水泳: https://www.chorleymarlins.org.uk/news/periods-and-swimming

6. Alto Swim Club — 生理中の水泳について知っておくべきこと (2024): https://altoswimclub.com/blog/2024/6/24/what-to-know-about-swimming-during-your-period

7. Norca Athletic — アスリート向けの革命期の水泳ソリューション: https://norcaswim.com/blogs/norca-news/revolutionary-period-swimming-solutions-for-athletes

8. 豊富な水着 — 耐塩素性水着: 投資する価値がある理由: https://swimweargalore.com/en-us/blogs/the-swim-report/塩素耐性-swimwear-why-its-worth-the-investment

9. Fortune Business Insights — 世界の水着市場規模、229 億 5000 万米ドル (2025 年): https://www.fortunebusinessinsights.com/swimwear-market-103877

10. Market.us — 期間パンツ市場レポート (CAGR 20.5%): https://market.us/report/period-panties-market/

11. Grand View Research — 水着市場規模と成長 (2023 ～ 2030 年): https://www.grandviewresearch.com/industry-analysis/swimwear-market

12. LJVOGUES — 当時の水着の説明 : https://www.ljvogues.com/period-swimwear-explained-how-it-works

13. LJVOGUES — ティーン向けの生理用水着に関する保護者向けガイド : https://www.ljvogues.com/period-swimwear-for-teens-parents-guide

14. LJVOGUES — 期間限定水着の調達方法: B2B メーカーガイド : https://www.ljvogues.com/how-to-source-period-swimwear

15. LJVOGUES — アクティブウェア全体の吸収システム: https://www.ljvogues.com/absorbent-system-across-activewear

著者について

オーシャン・ヤン

深セン Ljvogues Sports Fashion Limited 創設者

20 年以上の親密なアパレル製造と 500 以上のグローバル ブランド パートナーシップにより、Ocean は LJVOGUES の 8,000 m⊃2 をリードしています。国際ブランド向けに認定された生理用水着、生理用下着、防漏アクティブウェアを生産する深センの施設。チームは BSCI、SEDEX、FDA、OEKO-TEX STANDARD 100、OCS、GRS、ISO 9001/14001 認証を取得しており、PFAS は 100% フリーです。

専門分野: 4 層防漏技術、TPU 熱接着、耐塩素性生地エンジニアリング、競技アスリート向けの生理用水着、競技規則への準拠。

接続する： https://www.ljvogues.com/ | OEM/ODM に関する問い合わせについては、Ocean のチームに電子メールを送信してください。