TL;DR
Swim England изменила свои правила 21 марта 2023 года, разрешив использование старинных купальных костюмов на соревновательных соревнованиях, но World Aquatics и Британское плавание не полностью приняли ту же позицию, создавая раскол, который должен понимать каждый конкурентоспособный пловец.
В 2026 году World Aquatics ввела новую утвержденную систему знаков, переместив знак на переднюю часть костюма; старые марки становятся запрещенными с 1 января 2029 года.
Внешние оболочки из полиэстера-ПБТ служат в хлорированной воде в 5–10 раз дольше, чем нейлон-спандекс, а отраслевой стандарт срока службы впитывающего слоя составляет примерно 50 стирок.
4-игольная 6-ниточная плоская строчка и термическое соединение ТПУ обеспечивают стабильность впитывающей сердцевины при давлении при погружении, переворотах и ​​расширенных тренировочных подходах.
Для высокоинтенсивных тренировок рекомендуется емкость 30–50 мл; 15–25 мл подходят для легких тренировок или в качестве резервного слоя.
Тренеры могут принять простую политику женского здоровья — несколько британских клубов уже сделали это — которая нормализует управление периодами, не выделяя отдельных спортсменок.
Спортсмены-подростки, которым предстоит первое большое соревнование в этот период, имеют особые потребности в форме и времени, описанные в нашей статье. Руководство для родителей по выбору купальных костюмов для подростков.

Часть 1: Почему использование купальных костюмов в период плавания стало обычным разговором

Проблема раздевалок, о которой никто не упоминал в течение двадцати лет

На протяжении большей части истории соревновательного плавания спортсменки управляли менструацией так же, как это делали предыдущие поколения: с помощью тампонов, тщательно рассчитывая время перед разминкой, переодеваясь в тесных туалетных кабинках между заплывами и молча надеясь, что во время финала на 400 ММ все не пошло не так.

Лучшего варианта для бассейна никто не придумал. Нижнее белье существовало, но оно впитывало воду из бассейна. Обычные колодки оказались бесполезны. Разговор остался приватным, и проблема осталась нерешенной.

Ситуация изменилась в 2023 году. Swim England обновила свои рекомендации по периодическому ношению 21 марта 2023 года . Это был первый национальный руководящий орган в области водных видов спорта, который ввел официальную политику в отношении категории продуктов, которую спортсменки просили в течение многих лет. Руководство подтвердило, что пловцы могут носить старинную купальную одежду на тренировках и соревнованиях, и что это не является основанием для дисквалификации.

Пловцы могут носить менструальные купальники во время тренировок и соревнований.

Рыночный сигнал, стоящий за сдвигом

Этот сдвиг в политике не произошел изолированно. Мировой рынок купальников достиг 22,95 миллиарда долларов США в 2025 году , причем купальные костюмы для определенного периода входят в число наиболее быстрорастущих подсегментов. Среднегодовой темп роста продаж трусиков для беременных составляет 20,5% , в значительной степени благодаря спортсменам и активным женщинам, которым требуются продукты, которые работают в реальных физических условиях.

Я видел это требование воочию. Когда мы анализируем цепочку поставок национальной сборной, за последние четыре года вопросы резко изменились. Раньше покупатели интересовались только соответствием цвета и плотностью ткани. Теперь все без исключения спрашивают: «Есть ли периодичный вариант, соответствующий нашим правилам конкурса?»

Появилась категория товаров. Что сейчас нужно спорту, так это ясность в правилах.

Часть 2. Правила соревнований: что регулирует ваше мероприятие

Изменение правил плавания в Англии в 2023 году

21 марта 2023 г. Swim England опубликовала обновленное руководство, подтверждающее, что на соревнованиях разрешена спортивная купальная одежда. В частности, руководство позволяет:

• Старинный купальник в качестве единой одежды для соревнований (заменяет стандартный гоночный костюм).

• Старинные плавки бикини, надеваемые под гоночный купальник, при условии, что эта комбинация не представляет собой два полных купальных костюма.

Ключевое ограничение: руководство не разрешает одновременное ношение двух полных купальников. Допускается использование старинных плавок бикини под цельным гоночным костюмом. Старинный купальник, надетый под второй полный купальник, не является таковым. Это различие имеет значение на практике, потому что некоторые спортсмены, особенно те, кто предпочитает компрессионный гоночный костюм, хотят носить многослойную одежду.

Конфликт во Всемирном водном спорте (FINA)

World Aquatics придерживается собственных правил использования снаряжения, которые включают запрет на одновременное ношение двух полных купальных костюмов. Это правило появилось еще до разговора о периодическом износе и было разработано для предотвращения гидродинамических преимуществ от двойного наложения слоев. В него не вносились специальные изменения для размещения старинных купальных костюмов.

Практический результат: пловец, соревнующийся по правилам Всемирной водной ассоциации, не может носить старинный купальник и отдельный спортивный костюм одновременно – даже если Swim England разрешает это на внутреннем уровне. На международных соревнованиях и мероприятиях, санкционированных Мировыми водными видами спорта, применяются утвержденный список купальников и запреты на многослойность.

World Aquatics также опубликовала в феврале 2025 года исследование о том, как менструальный цикл влияет на элитных спортсменок — сигнал о том, что руководящий орган осознает эту проблему и занимается ею на научном уровне, даже если ее правила в отношении оборудования еще не доработаны.

Изменение утвержденной отметки 2026 года и крайний срок 2029 года

World Aquatics также находится в процессе утверждения купальников. С 2026 года одобренный знак на купальных костюмах, соответствующих требованиям, переместится на переднюю часть изделия. Костюмы со старой маркировкой остаются законными до 31 декабря 2028 года , после чего на мероприятиях World Aquatics разрешается использовать только костюмы с новой утвержденной маркировкой на лицевой стороне.

Для брендов, производящих купальные костюмы, предназначенные для использования на мероприятиях World Aquatics, этот переход требует обновленных документов на одобрение. Пловцы, соревнующиеся на этом уровне, должны убедиться, что на любом купленном ими гоночном костюме, соответствующем требованиям данного периода, имеется новая маркировка, обращенная вперед, 2026 года, если они намерены использовать его после сезона 2028 года.

Сравнение нормативных требований: какой орган управляет вашей встречей

В таблице ниже обобщена текущая позиция каждого основного руководящего органа по пловцам в Великобритании и за рубежом.

Источники: Руководство по плаванию в Англии (2023 г.); Купальники, одобренные World Aquatics

Практическая рекомендация: домашние клубные тренировки и большинство внутренних соревнований в Англии, Уэльсе и Шотландии теперь полностью разрешают ношение купальных костюмов. В тот момент, когда пловец участвует в соревнованиях, санкционированных Всемирной водной федерацией, она возвращается к правилам использования снаряжения Всемирной водной федерации.

Часть 3: Устойчивость к хлору — наука, которую должен знать каждый пловец

Почему хлор разрушает не те ткани

Большая часть купальных костюмов для отдыха изготавливается из нейлона и спандекса (также продается как нейлон-эластан или нейлон-лайкра). Эта конструкция мягкая, эластичная и удобная, но она химически уязвима к хлору. Ионы гипохлорита одновременно атакуют цепи нейлонового полимера и волокна спандекса. После многократного пребывания в бассейне ткань теряет эластичность, тускнеет, теряет форму.

Для старинных купальников это не просто эстетическая проблема. Разложение хлора в первую очередь воздействует на внешний слой DWR (Durable Water Repellent). Как только этот слой разрушается, вода из внешнего бассейна начинает проникать к впитывающей сердцевине, а это именно то, чего боятся пловцы.

Исследования устойчивых к хлору тканей для купальных костюмов неизменно показывают, что смеси полиэстера и ПБТ и внешние оболочки из 100% полиэстера служат в 5–10 раз дольше в хлорированной воде, чем стандартные конструкции из нейлона и спандекса. Для пловца, ежедневно тренирующегося, в этом заключается разница между костюмом, который портится за один сезон, и костюмом, который прослужит несколько сезонов.

ПБТ: соединение, которое имеет значение

Полибутилентерефталат (ПБТ) — это соединение, которое придает купальникам для соревнований устойчивость к хлору. В отличие от нейлона, ПБТ не образует химических связей с ионами хлора. Полимер остается структурно неповрежденным при многократном воздействии в бассейне, сохраняя восстановление после растяжения и сохранение формы даже после того, как нейлоновый костюм потерял бы и то, и другое.

В контексте старинных купальных костюмов внешняя оболочка из полиэстера-ПБТ выполняет две задачи одновременно: поддерживает структурную целостность, обеспечивающую уплотнение ног и талии, и защищает слой DWR от разрушения, ускоренного хлором. Стандартный показатель в 50 стирок, который используется в промышленности для определения срока службы впитывающего слоя, достижим только в том случае, если внешняя оболочка действительно устойчива к хлору.

Технология селективной абсорбции в хлорированной воде

Впитывающий слой старинных купальников также должен надежно работать в хлорированной среде. В плохо спроектированных сердцевинах используются бамбуковые или хлопковые волокна, которые поглощают все без разбора, включая хлорированную воду, которая в конечном итоге проходит через деградировавший внешний слой.

В более совершенных продуктах используется избирательное поглощение: конструкция сердцевины реагирует на вязкость и химический состав менструальной жидкости, а не какой-либо жидкости. В LJVOGUES , внутренние впитывающие и впитывающие слои созданы для того, чтобы различать водный химический состав воды в бассейне и более плотный состав менструальной жидкости. Это не маркетинговое отличие, а инженерное, и его можно проверить в лаборатории.

Сравнение долговечности ткани

Источник: Купальники в изобилии — купальники, устойчивые к хлору

Часть 4: Сжатие, давление погружения и техника поворота

Уникальные механические требования соревновательного плавания

Старинные купальники, которые носят для отдыха, предъявляют скромные механические требования. Купальные костюмы, которые носят соревнующиеся спортсмены, сталкиваются с совершенно другим набором сил: вход в воду со скоростью 5–8 метров в секунду, повороты сальто, которые создают кратковременное, но интенсивное сжатие в талии, устойчивое обтекаемое положение, оказывающее боковое давление на уплотнение ног, и длительные сеансы, во время которых одежда находится под низким гидростатическим давлением в течение 60–120 минут без перерыва.

Каждая из этих сил может нарушить герметичность соединения одежды и тела спортсмена. Если отверстие для ног растягивается и зияет во время поворота, в него попадает вода. Если поясное уплотнение выходит из строя при ударе, внешний скачок давления направляет воду из бассейна прямо в абсорбирующую сердцевину.

4-игольная 6-ниточная плоская машина: почему технология швов не является маркетинговой особенностью

Стандартом для изготовления швов купальников конкурентоспособного уровня является 4-игольная 6-ниточная плоская строчка. Этот тип стежка создает плоский многониточный шов, который распределяет натяжение по более широкой площади, чем стандартный одноигольный шов. При растяжении плоский шов сохраняет целостность; стандартный шов создает точку напряжения, которая может отделиться.

Для старинных купальников это имеет значение именно в тех местах, где герметичность наиболее важна: в области штанин и на поясе. Отверстие для ног, прошитое плоским швом, которое плотно прилегает к коже, сохраняет герметичность под динамическим давлением при перевороте. Отверстие для ног со стандартным швом, создающее натяжной гребень, оторвется от кожи, как только пловец оттолкнется от стены.

Я видел неудачи продуктов, приписываемые «технологическим сбоям», которые на самом деле были дефектами швов. Сама одежда была в порядке. Строительные стандарты были недостаточными для конкурентного использования. Вот почему LJVOGUES применяет 4-игольный 6-ниточный плоский шов на каждом важном для герметизации шве в нашей старинной линейке купальников — не в качестве опции премиум-класса, а в качестве базовой линии для любой одежды, предназначенной для использования в бассейне.

Термическое соединение ТПУ под давлением

Барьерный слой ТПУ (термопластичный полиуретан), который отделяет впитывающую сердцевину от внешней оболочки, должен сохранять адгезию при динамическом сжатии. Стандартные химические клеи, используемые в конструкциях более низкого качества, могут расслаиваться под воздействием перепада давления во время соревнований по плаванию, особенно при входе в воду.

При термосклеивании используется тепло для соединения слоя ТПУ непосредственно с соседними слоями ткани, создавая связь на молекулярном уровне, а не поверхностный клей. В результате получается барьер, который не отслаивается, не разделяется и не создает пути для миграции воды даже под кратковременным, но интенсивным давлением при входе в воду.

В LJVOGUES наши барьеры из ТПУ термически скреплены толщиной 18–25 микрон — достаточно тонкие, чтобы сохранять гибкость одежды, и достаточно толстые, чтобы образовать полное двунаправленное уплотнение. Это тот же процесс склеивания, который используется в нашем производство герметичной спортивной одежды.

Гидравлическая система уплотнения пояса и ног

Гидравлическая система уплотнения пояса и ног

Хорошо сконструированный старинный купальник создает то, что инженеры называют гидравлическим уплотнением в области штанин и пояса. Ткань одежды находится под достаточным натяжением, чтобы плотно прилегать к коже во всех точках контакта — не настолько плотно, чтобы ограничивать кровообращение или оставлять следы давления, но достаточно плотно, чтобы не оставалось зазоров, через которые могла бы проходить вода.

Геометрия уплотнения меняется по мере движения пловца. Во время переворота угол сгибания бедра резко меняется. Во время обтекаемости ноги прижаты друг к другу. Во время смены эстафет спортсмен может стоять прямо, температура тела повышена, корпус слегка расширен от нагрузки.

Старинный купальник, созданный для соревнований, имеет размер и крой, позволяющий сохранять герметичность в этом диапазоне позиций. Вот почему покрой купальника, предназначенного для соревнований, отличается от купальника, предназначенного для отдыха, и почему никогда недопустимо просто добавлять впитывающую ластовицу к стандартной выкройке купальника и называть его спортивным.

Часть 5: Тренировки против соревнований. Практические рекомендации для пловцов

Два сценария не одинаковы

Тренировки и соревнования имеют различную терпимость к компромиссам в одежде. На тренировке спортсмен, заметивший неожиданную влажность, может сойти с террасы бассейна и устранить ее. На соревнованиях не существует механизма корректировки в середине гонки.

Эта асимметрия имеет практические последствия для того, как следует использовать старинные купальники в обеих ситуациях.

Для тренировок одежда с более высокой впитывающей способностью и объемом 30–50 мл подходит для комплектов высокой интенсивности. Пловец создает значительное внутреннее давление посредством постоянных усилий, а более продолжительная тренировка означает больший общий поток, которым нужно управлять. А Хорошо спроектированный спортивный купальник от LJVOGUES в этом диапазоне вместимости позволит большинству спортсменов выдержать двухчасовой тренировочный блок без поддержки.

На соревнованиях спортсмен надевает спортивный костюм. Если она накладывает под низ старинные плавки бикини (разрешено правилами Swim England для внутренних соревнований), уровень вместимости может быть более скромным — 15–25 мл обычно достаточно на время соревновательного забега или финала. Сам гоночный костюм имеет компрессионный внешний слой, который усиливает уплотнение.

Рекомендации по тренировкам и соревнованиям

Источники: Плавай, Англия (2023); Купальники, одобренные World Aquatics

Как составить программу гоночного дня

Целью дня соревнований является нулевая когнитивная нагрузка, связанная с контролем менструации. Это означает, что решение о том, какую одежду надеть и как ее носить, принимается дома за неделю до мероприятия, а не в разминочном бассейне в 7:30 утра.

Плавательный клуб Альто и Norca Athletic , два ресурса, созданных специально для соревнующихся пловцов, подчеркивают важность тестирования купальников в контексте тренировок перед их использованием на соревнованиях. Я бы добавил: протестируйте его в день, который отражает условия соревнований — та же интенсивность разминки, те же нервы перед гонкой, такое же время на разминку между заездами. Цель – уверенное знакомство, а не первые догадки под давлением.

Полную техническую информацию о том, как работает четырехслойная система старинных купальников, можно найти в нашей статье. Разъяснения по историческим купальникам. Основная статья.

Часть 6: Спортсмен-подросток — первый период, первая большая встреча

Двойная тревога

Спортсменка-подросток сталкивается с конкретной версией этой проблемы: она справляется с непредсказуемостью недавно установившегося менструального цикла наряду с давлением со стороны соревнований по плаванию. Эти два стрессора могут усугублять друг друга так, с чем не сталкиваются опытные взрослые спортсмены.

Месячные могут быть нерегулярными. В первые два года после менархе ее выделения могут быть более обильными, чем во взрослом возрасте. Возможно, она еще не знает, как пользоваться тампоном, а раздевалка перед встречей — не то место, чтобы в этом разобраться. И она почти наверняка беспокоится о публичной видимости всего этого в обществе: заметят ли ее товарищи по команде, задаст ли ее тренер вопросы, не пойдет ли что-то не так во время ее мероприятия.

Винтажные купальники напрямую решают каждую из этих проблем. Он не требует ни установки, ни техники, ни ухода за ванной между течками. Он выглядит идентично стандартному купальнику. Оно работает.

Размеры для юных спортсменов

Спортсмены-подростки обычно имеют пропорции тела, отличные от взрослых пловцов-любителей. Соотношение бедер и талии все еще развивается. Окружность бедра может быть значительно выше, чем указано в типичных молодежных таблицах размеров. Здесь применимы те же принципы геометрии уплотнений, которые применимы к взрослым пловцам, но ставки на пригодность еще выше, потому что подросток, потерпевший одну неудачу на публичном соревновании, может отказаться попробовать продукт еще раз.

Для родителей, покупающих юного пловца, отправной точкой всегда является измерение окружности бедер и верхней части бедра, а не возраста или роста. Если между размерами, выбирайте размер больше. Проверьте одежду на тренировке перед соревнованиями. Полное руководство по выбору размеров можно найти в нашем Руководство для родителей по выбору купальных костюмов для подростков.

Ночь перед встречей

Когда мы делаем выборку для клиента, собирающего линию спортсменов-подростков, я всегда задаю один и тот же вопрос: «Носили ли ее во время переворота?» Большинство выборочных испытаний происходит в условиях стояния или легкого движения. Но при повороте и отталкивании от стены геометрия уплотнения подвергается наибольшим испытаниям.

Сценарий подростка-спортсмена требует такой же инженерной строгости, как и сценарий элитного взрослого человека. Одежда, которая прекрасно работает при повседневном использовании в бассейне, но допускает попадание воды во время соревновательного поворота, не подходит для этой цели.

Часть 7: Беседы тренеров, политика клуба и женское здоровье в водных видах спорта

Почему разговор по-прежнему не происходит достаточно часто

Большинство соревнующихся пловцов управляют логистикой периода, даже не говоря об этом тренеру. Отчасти это связано с культурой: многие тренеры — мужчины, а исторически сложилась норма, согласно которой спортсменки решают вопросы, связанные с менструацией, исключительно в частном порядке. В результате спортсмены теряют тренировочные дни, плохо выступают на соревнованиях или прибегают к обходным путям (например, чрезмерное использование оральных контрацептивов для управления временем цикла), вместо того чтобы просто просить о политических приспособлениях.

В феврале 2025 года World Aquatics опубликовала исследование об измеримом влиянии менструального цикла на спортивные результаты высших достижений. Исследование подтверждает то, что опытные тренеры-женщины знали уже много лет: фаза цикла влияет на восстановление, выходную силу, риск травм и концентрацию внимания. Игнорирование этого не нейтрально — это недостаток производительности.

Сценарий беседы с тренером

Не каждому спортсмену удобно начать этот разговор. Вот простая схема для спортсмена или родителя, который хочет поднять эту тему, не усложняя ее, чем необходимо.

Вступительная фраза: «Я хочу быть уверенным, что смогу тренироваться и участвовать в соревнованиях в течение всего цикла. Можем ли мы поговорить о том, какие варианты доступны и какова политика клуба?»

Если тренер не знаком с изменением правил Swim England: «Swim England обновила свои рекомендации в марте 2023 года, включив в них разрешение на использование периодической купальной одежды на тренировках и соревнованиях. Я могу поделиться ссылкой, если она окажется полезной».

Если спортсменка хочет носить спортивную одежду под своим гоночным костюмом: «Согласно правилам Swim England, я могу носить спортивную одежду под гоночным костюмом на внутренних соревнованиях. Я просто хотела отметить это, чтобы вы знали, если увидите многослойный образ во время разминки».

Если у клуба еще нет официальной политики: «Некоторые клубы, такие как плавательный клуб Вустера и Chorley Marlins ASC, уже опубликовали политику в области женского здоровья, которая охватывает это. Рассмотрит ли клуб возможность добавления аналогичного заявления?»

Прецеденты клубной политики: Worcester SC и Chorley Marlins

Два британских клуба смоделировали именно такую ​​институциональную реакцию, которая облегчает этот разговор как для спортсменов, так и для тренеров.

На странице женского здоровья Вустерского плавательного клуба подробно рассматриваются менструации, тренировки и соревнования, что делает управление менструацией нормой как тему тренировки, а не личное бремя. Страница дает спортсменам четкий сигнал о том, что клуб серьезно относится к женскому здоровью на организационном уровне, а не только в индивидуальных беседах.

Ресурсы ASC по менструациям и плаванию Chorley Marlins содержат аналогичные рекомендации, в которых рассказывается, что пловцам следует знать об управлении периодами тренировок и о том, как клуб их поддерживает. Эти ресурсы не являются сложными политическими документами — это четкие, короткие заявления, которые вообще уменьшают сложность ведения разговора.

Если у вашего клуба еще нет подобного ресурса, эти две страницы послужат практическими шаблонами. Ключевыми элементами являются: заявление о том, что менструальный контроль является обычной темой, ссылка на правила руководящего органа (Swim England) и примечание о том, что спортсмены могут использовать менструальные купальники или другие менструальные товары без необходимости раскрывать подробности тренерам.

Почему политика важна для производительности

Я видел, что происходит в клубах, где нет политики и разговоров. Спортсмены оставляют воду, чтобы сменить тампоны во время тренировок. Они пропускают ранние заезды в тяжелые дни. Они сокращают усилия в последние два дня соревнований, потому что справляются с дискомфортом без какой-либо поддержки.

Политика женского здоровья, состоящая из двух параграфов, на сайте клуба не является значительной инвестицией. Результативная отдача от того, что спортсменки чувствуют поддержку и информированность, значительна. Это простое тренерское и управленческое решение, а не сложное.

Полный контекст закупок и производства старинных купальников для покупателей брендов см. Руководство по выбору купальников B2B Period.

Часто задаваемые вопросы

Вопрос 1: Разрешено ли использование старинной купальной одежды на соревнованиях по плаванию согласно правилам Swim England?

Да. 21 марта 2023 года компания Swim England обновила свои рекомендации по ношению купальных костюмов в период периодов, разрешив использование купальников в период тренировок как на тренировках, так и на соревнованиях. Пловец может носить старинный купальник в качестве своей единственной одежды для соревнований или старинные плавки бикини под стандартным гоночным костюмом. Единственное ограничение заключается в том, что ей нельзя носить два полных купальника одновременно. Всегда проверяйте конкретные правила руководящего органа вашего мероприятия перед днем ​​соревнований.

Вопрос 2: Могу ли я носить старинный купальный костюм на мероприятии, санкционированном World Aquatics?

Правила Всемирной водной федерации разрешают принимать участие только в одном одобренном купальнике на каждого пловца. Старинные плавки бикини, надетые под утвержденный гоночный костюм, могут считаться вторым предметом одежды в зависимости от интерпретации. По состоянию на 2026 год Всемирная организация водных видов спорта не опубликовала в своих правилах использования специального оборудования специальные приспособления для купальных костюмов. Прежде чем надевать дополнительную одежду на международные соревнования, проконсультируйтесь с представителями вашей национальной федерации и соревнований.

Вопрос 3. Каковы изменения в утвержденной маркировке World Aquatics в 2026 году?

С 2026 года одобренный знак на купальниках для соревнований, соответствующих требованиям World Aquatics, переместится на переднюю часть изделия. Костюмы со старой маркировкой (только на спине или бирке) остаются законными до 31 декабря 2028 года. С 1 января 2029 года на мероприятиях World Aquatics принимаются только костюмы с новой утвержденной маркировкой на лицевой стороне. Пловцы и бренды, планирующие выход на сезон после 2028 года, должны проверить соответствие своих костюмов требованиям.

Вопрос 4. Сколько циклов стирки хватает на купальные костюмы при регулярных тренировках в бассейне?

Промышленный стандарт срока службы впитывающего слоя составляет примерно 50 циклов стирки. Для пловца, тренирующегося четыре-пять раз в неделю, один костюм может достичь этого порога в течение сезона. Внешние оболочки из устойчивого к хлору полиэстера-ПБТ продлевают структурный срок службы одежды, значительно превышающий 50 стирок — впитывающая сердцевина обычно является ограничивающим фактором. Холодное полоскание после каждого сеанса и холодная машинная стирка значительно продлевают срок службы.

В5: Могу ли я носить старинный купальник и гоночный костюм одновременно?

Согласно внутренним правилам Swim England, вы можете носить старинные плавки бикини под цельным гоночным костюмом. Нельзя носить два полных купальника одновременно. По правилам Всемирной водной федерации разрешен только один одобренный купальник. Практический вариант соревнований для спортсменов, находящихся под юрисдикцией Всемирной водной ассоциации, — это старинные плавки бикини, надеваемые под одобренный гоночный костюм, хотя это должно быть подтверждено официальными лицами перед соревнованием.

Вопрос 6: Какую емкость должен выбрать профессиональный пловец?

Для интенсивных тренировок продолжительностью 90–120 минут и более рекомендуется одежда емкостью 30–50 мл. Этот диапазон соответствует повышенным скоростям потока, которые могут сопровождать интенсивные нагрузки. Для использования на соревнованиях — обычно от одного до трех часов в бассейне с разминкой — обычно достаточно 15–30 мл, особенно при ношении под компрессионным гоночным костюмом, который добавляет вторичный удерживающий слой.

В7: Как хлор влияет на купальный костюм с течением времени?

Хлор разрушает внешнее покрытие DWR, а также волокна нейлона или спандекса в купальниках более низкого качества. В старинных купальных костюмах из полиэстера и ПБТ внешняя оболочка очень устойчива к разрушению хлором - служит в 5–10 раз дольше, чем конструкции из нейлона и спандекса. Барьер из ТПУ химически инертен при типичных концентрациях хлора в бассейне (1–3 ppm). Полоскание холодной пресной водой сразу после каждого плавания удаляет остаточный хлор до того, как он успеет накопиться, и ускорит его расщепление.

Вопрос 8: Как мне обратиться к тренеру по поводу ношения старинного купального костюма на тренировках?

Держите это кратким и фактическим. Вы можете сказать: «Swim England обновила свои рекомендации в 2023 году, разрешив использование купальных костюмов во время тренировок и соревнований. Я могу носить их время от времени — просто хочу, чтобы вы знали». Вы не обязаны раскрывать данные о своем менструальном здоровье. Если в вашем клубе действует политика в отношении женского здоровья, укажите это. Если этого не произойдет, следующим конструктивным шагом будет указание вашего тренера на ресурсы Вустерского плавательного клуба или Chorley Marlins ASC.

Источники

1. Swim England — изменены рекомендации по периодическому ношению (21 марта 2023 г.): https://www.swimming.org/sport/ period-wear-guidance-changed/

2. World Aquatics — одобренные купальные костюмы (включая изменение маркировки в 2026 году): https://www.worldaquatics.com/swimming/approved-swimwear

3. Мировые водные виды спорта — раскрытие потенциала: как менструальный цикл влияет на элитных спортсменок (февраль 2025 г.): https://www.worldaquatics.com/news/4247288/unlocking-potential-how-the-menstrual-cycle-affects-elite-female-athletes

4. Плавательный клуб Вустера — Женское здоровье: https://worcestersc.co.uk/female-health/

5. Чорли Марлинс ASC — Месячные и плавание: https://www.chorleymarlins.org.uk/news/ periods-and-swimming

6. Alto Swim Club — что нужно знать о плавании во время менструации (2024 г.): https://altoswimclub.com/blog/2024/6/24/what-to-know-about-swimming-during-your- period

7. Norca Athletic — революционные решения для плавания для спортсменов: https://norcaswim.com/blogs/norca-news/revolutionary- period-swimming-solutions-for-athletes

8. Купальники в изобилии — устойчивые к хлору купальники: почему они того стоят: https://swimweargalore.com/en-us/blogs/the-swim-report/хлорин-резистентный-swimwear-why-its-worth-the-investment

9. Fortune Business Insights — Размер мирового рынка купальников, 22,95 млрд долларов США (2025 г.): https://www.fortunebusinessinsights.com/swimwear-market-103877

10. Market.us — Отчет о рынке трусиков для беременных (CAGR 20,5%): https://market.us/report/ period-panties-market/

11. Исследование Grand View — размер и рост рынка купальников (2023–2030 гг.): https://www.grandviewresearch.com/industry-anaанализ/swimwear-market

12. LJVOGUES — Объяснение старинных купальников: https://www.ljvogues.com/ period-swimwear-explained-how-it-works

13. LJVOGUES — Руководство для родителей по купальным костюмам для подростков: https://www.ljvogues.com/ period-swimwear-for-teens-parents-guide

14. LJVOGUES — Как найти купальные костюмы того времени: Руководство для производителя B2B: https://www.ljvogues.com/how-to-source- period-swimweaр

15. LJVOGUES — впитывающая система для спортивной одежды: https://www.ljvogues.com/absorbent-system-across-activewear

Об авторе

Оушен Ян

Основатель Shenzhen Ljvogues Sports Fashion Limited

Имея более 20 лет опыта в производстве одежды для нижнего белья и более 500 партнерских отношений с мировыми брендами, Ocean возглавляет LJVOGUES площадью 8 000 м²; Завод в Шэньчжэне производит сертифицированные купальные костюмы, нижнее белье и герметичную спортивную одежду для международных брендов. Команда имеет сертификаты BSCI, SEDEX, FDA, OEKO-TEX STANDARD 100, OCS, GRS, ISO 9001/14001 и на 100% не содержит ПФАС.

Области специализации: 4-слойная герметичная технология, термическое соединение ТПУ, разработка устойчивых к хлору тканей, старинные купальники для спортсменов, соревнующихся спортсменов, соблюдение правил соревнований.

Соединять: https://www.ljvogues.com/ | Отправьте электронное письмо команде Ocean по вопросам OEM/ODM.