آیا لباس شنا دوره ای برای جریان سنگین کار می کند؟ راهنمای سازنده صادقانه

پس از 20 سال مهندسی لباس شنای ضد دوره، ما بیش از هر سوال دیگری با یک سوال مواجه می شویم: آیا لباس شنا دوره ای برای جریان سنگین کار می کند؟

پاسخ کوتاه بله است - اما با یک شرایط مهم. لباس شنا دوره یک محصول تک ظرفیتی نیست و برای سنگین ترین روزهای چرخه شما، استراتژی به اندازه خود محصول اهمیت دارد. در این راهنما، فیزیک، مهندسی و ترکیبات عملی را تجزیه می کنیم که به شناگران دارای جریان سنگین اجازه می دهد با اطمینان کامل در آب بمانند.

ما قرار نیست در این مورد زیاده روی کنیم. هدف ما این است که به شما درک صادقانه و در سطح تولید کننده از آنچه که لباس شنا دوره می تواند انجام دهد و نمی تواند انجام دهد به شما ارائه دهیم - بنابراین شما می توانید انتخاب مناسبی برای بدن خود داشته باشید.

پاسخ صادقانه: بله، اما متغیرها را بشناسید

ما لباس شنای دوره سنگین LJVOGUES برای جذب 30 تا 35 میلی لیتر ساخته شده است - تقریباً معادل 6 تا 7 تامپون معمولی. در روزهای جریان سبک تا متوسط، این ظرفیت برای یک جلسه شنای مستقل بیش از حد کافی است. در روزهای سنگین (تقریباً 15 تا 25 میلی‌لیتر در یک ساعت خارج از آب)، ست کردن لباس شنا با یک محصول داخلی - فنجان یا تامپون قاعدگی - به شما محافظت تمام روز را بدون هیچ گونه مصالحه می‌دهد.

این نقطه ضعف فناوری نیست. این فقط یک ریاضی ظرفیت صادقانه است و درک آن شما را تحت کنترل قرار می دهد.

چرا لباس شنا دوره ای در آب بهتر از حد انتظار شما عمل می کند؟

قبل از بررسی مشخصات محصول، یک قطعه علمی وجود دارد که اکثر شناگران را شگفت زده می کند: فشار آب به طور طبیعی جریان قاعدگی شما را در زمانی که در زیر آب هستید کاهش می دهد.

همانطور که Intimina توضیح می دهد، زمانی که بدن شما به طور کامل در آب فرو می رود، فشار آب در برابر دهانه واژن به سمت بالا فشار می آورد - که مستقیماً با نیروی گرانشی که جریان قاعدگی را به سمت پایین هدایت می کند، مخالف است. نتیجه: چیزی که به طور معمول آزادانه از بدن شما خارج می شود تا حدی توسط فشار آب خنثی می شود. Moreland OB-GYN Associates تأیید می‌کند که برای بسیاری از زنان، «فشار آب دریاچه یا استخر می‌تواند برای جلوگیری از جریان قاعدگی کافی باشد»، اگرچه اشاره می‌کند که این توقف کامل نیست - حرکات بدن و فشار شکم همچنان می‌توانند مقداری جریان را از بین ببرند.

این عملا به چه معناست:

• وقتی در آب هستید قدرت جذب لباس شنا خود را با سرعت کامل خشکی مصرف نمی کنید.

• یک لباس شنا با ظرفیت 30 تا 35 میلی‌لیتر که ممکن است نیاز به تعویض هر 2 تا 3 ساعت در خشکی داشته باشد، می‌تواند یک جلسه شنای کامل 1 تا 3 ساعته در آب دوام بیاورد.

• لحظه واقعی تقاضای بالاتر زمانی است که از استخر یا اقیانوس خارج می شوید و فشار آب کاهش می یابد - جریان به سرعت عادی خود از سر می گیرد.

به همین دلیل است که ترکیب لباس شنای دوره ای با کیفیت خوب و زمان بندی معقول جلسات، حفاظت قابل اعتمادی را برای طیف وسیعی از سطوح جریان فراهم می کند. اکثر جلسات شنای تفریحی به راحتی در یک پنجره 1 تا 3 ساعته قرار می گیرند - به خوبی در پنجره ظرفیت برای جریان متوسط ​​تا سنگین.

چه چیزی لباس شنا دوره سنگین را متفاوت می کند

همه لباس های شنا دوره ای به یک اندازه طراحی نشده اند. ته بیکینی با حجم 15 میلی‌لیتر، محصولی شبیه به کمر کوتاه 35 میلی‌لیتری نیست. هنگامی که تیم مهندسی ما لباس شنا با جریان سنگین طراحی می کند، این چیزی است که تغییر می کند:

1. گاست جاذب توسعه یافته

لباس شنای دوره استاندارد دارای روکشی است که ناحیه مرکزی را می پوشاند. طرح‌های جریان سنگین، ناحیه جذب را از جلو به عقب گسترش می‌دهند - پوشش وسیع‌تر تضمین می‌کند که خون به لبه درز نمی‌رسد، حتی در حین شنا کردن فعال یا تغییر موقعیت.

2. متراکم تر، هسته جذب چند لایه

لباس شنای سنگین ما از یک هسته جذب ضخیم تری در سیستم حفاظتی 4 لایه استفاده می کند. لایه داخلی رطوبت را از پوست خارج می کند. لایه جذب مایع را در جای خود قفل می کند. لایه بیرونی DWR (دفع آب بادوام) مانع از اشباع شدن هسته استخر یا اقیانوس از بیرون می شود. اینگونه است که لباس شنا می تواند مایع قاعدگی را بدون غرق شدن در خود نگه دارد.

3. طرح های دور کمر

مدل‌های کمر بلند پوشش بیشتری را در سرتاسر قسمت پایین شکم ایجاد می‌کنند و اطمینان حاصل می‌کنند که در حین حرکت در موقعیت آناتومیک صحیح قرار می‌گیرد. برای شناگران با جریان سنگین، این موقعیت ثابت بسیار مهم است - حتی یک جابجایی جزئی در حین چرخش چرخشی می تواند شکاف ایجاد کند.

4. سبک های کوتاه پسرانه و شنا

سبک‌های کوتاه پسرانه و شنا، پوشش تا ران را افزایش می‌دهند و آن‌ها را امن‌ترین گزینه ما برای روزهای سنگین، پارک‌های آبی و جلسات طولانی در فضای باز می‌کند. آنها همچنین هنگام خروج از آب به عنوان پوشش های مستقل عمل می کنند - که پنجره نوردهی پس از استخر را کاهش می دهد.

5. LJVOGUES Heavy-Flow مشخصات

ما ویژگی های لباس شنا دوره سنگین :

• ظرفیت جذب 35 میلی‌لیتر (هسته‌ای بازتر، هسته با چگالی بالا)

• گیره جلو به عقب برای پوشش کامل

• مواد دارای گواهی OEKO-TEX® STANDARD 100 — 100% بدون PFAS، بدون سرب، بدون فتالات

• لایه بیرونی DWR - تورم صفر در آب، نمایه باریک را حفظ می کند

• دوخت مسطح 4 سوزن 6 نخ - بدون شکاف درز حتی در هنگام حرکت شدید

• سایز XS تا 4XL (تا 8XL برای سایز بزرگ)

• 

جدول مقایسه ظرفیت جذب

مدت زمان ظرفیت در آب به دلیل اثر فشار آب بیشتر از خارج از آب است. جریان آب خروجی با سرعت عادی از سر گرفته می شود.

استراتژی های ترکیبی برای سنگین ترین روزها

برای شناگران با جریان بسیار سنگین، یا برای روزهای پارک آبی و ساحلی چند ساعته، ترکیب لباس شنا دوره با یک محصول داخلی قابل اعتمادترین رویکرد است. در اینجا نحوه عملکرد هر ترکیب آمده است:

استراتژی 1: جام قاعدگی + لباس شنا دوره (بهترین کلی برای شنا)

این ترکیبی است که تیم ما به شدت برای شناگران با جریان سنگین توصیه می کند. فنجان قاعدگی در داخل قرار می گیرد و به جای جذب، جمع می شود - به این معنی که آب استخر یا اقیانوس را جذب نمی کند، در صورت خیس شدن منبسط نمی شود و بسته به مارک و جریان، می تواند برای 4 تا 12 ساعت استفاده شود. سپس لباس شنا دوره ای به عنوان لایه پشتیبان برای هر گونه نقص یا سرریز مهر و موم عمل می کند.

همانطور که اینتیما خاطرنشان می‌کند : «اگر با فنجان قاعدگی شنا می‌کنید، هیچ مایعی نمی‌تواند وارد آن شود، و از آنجایی که ظرفیت آن بسیار بیشتر از تامپون است، احتمال نشت شما بسیار کمتر است.» ترکیب فنجان + لباس شنا می‌تواند محافظت مؤثری را در محدوده 55 تا 65 میلی‌لیتری ارائه دهد - بیش از حد کافی برای روزهای جریان بسیار سنگین.

یکی از کاربران Reddit با جریان سنگین به این سادگی می گوید: 'لباس شنای دوره آزمایش شده با جریان سبک. عالی کار می کند. از آن به عنوان پشتیبان برای یک فنجان استفاده کنید - فنجان ها هنگام چمباتمه زدن نشت نمی کنند.'

استراتژی 2: تامپون + لباس شنا دوره ای (قابل اعتماد و در دسترس)

برای شناگرانی که تامپون را ترجیح می دهند، این جفت پوشش ثابتی را فراهم می کند. تامپون ها مقدار کمی آب را در طول غوطه ور شدن جذب می کنند، بنابراین ممکن است در استخر سریعتر از خارج از آن به ظرفیت خود برسند - تغییر سریع قبل و بعد از شنا مهم است. لایه لباس شنا دوره هر جریان دور زدنی را می گیرد.

یکی از اعضای انجمن Reddit با جریان بسیار سنگین به اشتراک گذاشت: 'من از یک تامپون بسیار جذب کننده همراه با لباس شنا مخصوص دوره استفاده می کنم. من همیشه اطمینان حاصل می کنم که بدون توجه به موقعیتی که در آب هستم هر یک ساعت تامپون را تعویض می کنم.'.

استراتژی 3: لباس شنا دوره ای به تنهایی (جلسات متوسط ​​یا کوتاهتر)

برای جریان متوسط ​​تا سنگین در روزهای 3 تا 5 سیکل، یا برای جلسات کمتر از 2 ساعت، لباس شنا با قابلیت جذب بالا به تنهایی یک انتخاب عملی است. اثر فشار آب به این معنی است که مصرف جریان واقعی در استخر کندتر است و بیشتر جلسات شنا در پنجره ظرفیت قرار می گیرند. این راحت‌ترین روش است و برای شناگران پاپ، استخربازان معمولی و شناگران نوجوان در مدرسه به خوبی کار می‌کند.

ماتریس استراتژی ترکیبی

تجربیات واقعی شناگر

Swim Team Parent: Two Seasons, Zero Leaks

در یک جامعه والدین شنا در فیس بوک، یک مادر به اشتراک گذاشت: 'دخترم هر بار 2 ساعت تمرین می کند و هرگز نشتی نداشته است' - از لباس شنای دوره ای در طول جلسات تمرینی رقابتی منظم در طول دو فصل کامل شنا استفاده می کند. (گروه والدین شنا فیس بوک )

خونریزی سنگین، آموزش استخر

یکی از کاربران Reddit در r/PeriodUnderwear رویکرد خود را برای جریان سنگین در حین اسکوات استخر و تمرین شدید توضیح داد: 'لباس شنای دوره آزمایش شده با جریانی سبک. کاملاً کار می کند. از آن به عنوان پشتیبان برای یک فنجان استفاده کنید، که همانطور که شخص دیگری گفته است، هنگام چمباتمه زدن نشت نمی کند.' این رویکرد ترکیبی هم به نیازهای تمرینی و هم نیازهای بدنی او توجه می کند. (Reddit / r/Period Underwear )

تست دنیای واقعی مجله شنای فضای باز

مجله Outdoor Swimmer یک آزمایش در دنیای واقعی از سه لباس شنا دوره ای در شرایط استخر و آب آزاد (منتشر شده در آوریل 2024) انجام داد. آزمایش‌کننده آن‌ها لباس شنای دوره‌ای WUKA Racerback را در سنگین‌ترین روز خود در حمام امتحان کرد - 'حتی با وجود شلوغی زیاد در وان شگفت‌زده شد که نشتی نداشت.' مجله نتیجه گرفت که لباس شنای دوره‌ای 'فوق العاده جاذب' است و می‌توان آن را به تنهایی با یک فنجان پوشید. پشتیبان گیری در روزهای سنگین

روبی راوت، بنیانگذار WUKA، که در همان آزمایش نقل شد، اظهار داشت: 'اگر از [لباس شنای پریود] برای شنا برای مدت طولانی استفاده می‌کنید، برای روزهای سبک‌تر بهترین هستند. با این حال، اگر در طبیعت وحشی یا در ساحل هستید، حتی در روزهای با جریان سنگین می‌توانید بروید. خطر خون قابل مشاهده بسیار کمی وجود دارد.'

وقتی لباس شنا دوره ای به تنهایی کافی نیست

ما گفتیم که این یک راهنمای صادقانه خواهد بود، بنابراین در اینجا تصویر کامل است. شرایطی وجود دارد که لباس شنا دوره ای به عنوان یک محصول مستقل انتخاب درستی نیست:

1. جریان بسیار سنگین تایید شده از نظر پزشکی (منوراژی)

خونریزی شدید قاعدگی از نظر بالینی به عنوان از دست دادن خون بیش از 80 میلی لیتر در هر چرخه تعریف می شود که نیاز به تغییر محافظ هر 1 تا 2 ساعت در زمان اوج جریان است. همانطور که NCBI / موسسه کیفیت و کارایی در مراقبت های بهداشتی گزارش می دهد، تقریباً 10 از 100 زن این سطح از خونریزی را تجربه می کنند. برای این شناگران، یک فنجان یا دیسک قاعدگی همراه با لباس شنا با قابلیت جذب بالا راه حل مناسبی است - لباس شنا به تنهایی مدت زمان کافی را فراهم نمی کند.

2. رویدادهای تمام روز در فضای باز (پارک های آبی، روزهای ساحلی) در روز 1 تا 2

حتی با وجود اثر فشار آب که پنجره پوشش شما را افزایش می دهد، رویدادهای تمام روز در روزهای اوج جریان، خطر فراتر رفتن از ظرفیت تک لباس را به همراه دارند. برای تعویض لباس در اواسط روز برنامه ریزی کنید یا از ترکیب جام + لباس شنا استفاده کنید.

3. جلسات طولانی رقابتی یا روزهای آموزشی چند جلسه ای

اگر در رویدادهای پشت سر هم بیش از 4 ساعت رقابت می کنید، یک محصول داخلی اضافه کنید. لباس شنا دوره ای محافظت عالی بین رویدادها و برای گرم کردن است - نباید به عنوان تنها محافظ شما برای یک روز مسابقه کامل با جریان سنگین اعتماد کرد.

4. اولین استفاده بدون آزمایش خانگی

قبل از استفاده از لباس شنای دوره جدید برای شنای عمومی، یک آزمایش خانگی در وان حمام در یک روز با جریان متوسط ​​سنگین انجام دهید. مهر و موم مناسب در دهانه های پا را تأیید کنید و هنگامی که حرکت می کنید، گیره در موقعیت خود باقی می ماند. این یک مرحله اضطراب اولین تجربه استخر را از بین می برد.

استانداردهای ایمنی و مواد: چرا بدون PFAS اهمیت دارد؟

سوال ایمنی شیمیایی در لباس شنا دوره سزاوار پاسخ مستقیم است. سم شناس پزشکی کلی جانسون-آربور، به نقل از GoodRx ، بیان می‌کند که «لباس‌های زیر دوره‌ای عمدتاً بی‌خطر هستند، زیرا برای مدت کوتاهی پوشیده می‌شوند.» با این حال، برخی از مارک‌ها به دلیل وجود PFAS (مواد پلی فلوروآلکیل) - گروهی از مواد شیمیایی مصنوعی که در درمان‌های ضد آب استفاده می‌شوند و توجه مقررات جهانی را به خود جلب کرده‌اند، مورد بررسی دقیق قرار گرفته‌اند.

تمام لباس‌های شنا دوره LJVOGUES 100٪ بدون PFAS ، تأیید شده توسط شخص ثالث، و دارای گواهی OEKO-TEX® STANDARD 100 هستند - به این معنی که هر جزء از لباس به طور مستقل آزمایش شده است تا تأیید کند که حاوی مواد مضر نیست. درمان ضد آب DWR ما عملکرد خود را از طریق شیمی بدون PFAS به دست می آورد، بنابراین شما ایمنی را با عملکرد معامله نمی کنید.

هنگام ارزیابی هر برند لباس شنا دوره ای، به دنبال گواهینامه مستقل آزمایشگاه شخص ثالث باشید، نه فقط ادعاهای برند.

مقرون به صرفه بودن: استدلال قابلیت استفاده مجدد

لباس شنا دوره ای هزینه اولیه بالاتری نسبت به محصولات یکبار مصرف دارد، اما اقتصاد به سرعت در طول زمان تغییر می کند. ما لباس شنا دوره LJVOGUES برای بیش از 50 دوره شستشو با مراقبت مناسب رتبه بندی می شود - و با شستشوی ملایم و خشک کردن هوا، بسیاری از مشتریان طول عمر قابل توجهی بیشتری را گزارش می دهند.

ریاضی را در نظر بگیرید: اگر در طول دوره قاعدگی خود 4 تا 5 بار در سال شنا می کنید و در حال حاضر از تامپون + تعویض لباس شنا استفاده می کنید، دو جفت لباس شنا دوره می تواند جایگزین صدها محصول یکبار مصرف طی 2 تا 3 سال شود. برای شناگرانی که از ترکیب جام قاعدگی + لباس شنا استفاده می کنند، قابلیت استفاده مجدد هر دو محصول باعث می شود هزینه طولانی مدت به طور چشمگیری کمتر از یکبار مصرف باشد.

برای شرکای برند، بحث قابلیت استفاده مجدد همچنین یک پیام قوی برای پایداری مصرف‌کننده است - لباس شنا دوره‌ای با ارزش‌های بخش مشتریان آگاه از محیط زیست که سهم رو به رشدی از بازار پوشاک فعال را تشکیل می‌دهد، همسو است.

نحوه مراقبت از لباس شنای دوره سنگین

حفظ جذب و تناسب برای ادامه عملکرد جریان سنگین ضروری است:

1. بلافاصله پس از استفاده در آب سرد بشویید - آب سرد از گیرش خون در الیاف جلوگیری می کند.

2. شستشوی دستی یا ماشین لباسشویی در کیسه توری در یک چرخه ملایم/لطیف - آب داغ و هم زدن شدید لایه جذب را تخریب می کند.

3. بدون نرم کننده یا سفید کننده - اینها پوشش DWR را می شکنند و جذب را کاهش می دهند.

4. فقط در هوا خشک شود - خشک کن به لایه ضد آب آسیب می رساند. همیشه صاف دراز بکشید یا آویزان کنید تا به دور از نور مستقیم خورشید خشک شود.

5. بین دو جفت برای دوره های شدید شنا بچرخانید - به هر لباس زمان دهید تا بین جلسات کاملاً خشک شود.

   

سوالات متداول

س: آیا لباس شنای پریود واقعاً برای جریان سنگین کار می کند؟

پاسخ: بله، با رویکرد درست. لباس شنای دوره ای با قابلیت جذب بالا (ظرفیت 30 تا 35 میلی لیتر) برای جریان سنگین در جلسات 1 تا 3 ساعته خوب عمل می کند، به خصوص که فشار آب به طور طبیعی سرعت خروج جریان از بدن شما را در هنگام غوطه ور شدن کاهش می دهد. در سنگین‌ترین روزها، ست کردن لباس شنا با فنجان قاعدگی به شما محافظت ترکیبی 55 تا 65 میلی‌لیتری می‌دهد - تقریباً برای تمام سطوح جریان کافی است. به تنهایی، لباس شنا دوره ای برای جریان متوسط ​​تا سنگین قابل اعتماد است. به عنوان بخشی از یک استراتژی ترکیبی، حتی چالش‌برانگیزترین روزها را نیز پوشش می‌دهد.

س: آیا لباس شنا پریود می تواند نشت کند؟

پاسخ: اگر لباس شنای پریود به درستی نصب نشده باشد، جذب بیش از حد باشد، یا اگر لباس از کیفیت پایینی برخوردار باشد، ممکن است نشت کند. نقاط اصلی نشتی منافذ ساق پا هستند - درزگیر باید در حین حرکت به خوبی روی بدن قرار گیرد. لباس شنا LJVOGUES از دوخت مسطح 4 سوزن 6 نخ برای حفظ یکپارچگی مهر و موم در تمام دامنه حرکت شنا استفاده می کند. همیشه قبل از یک جلسه شنا عمومی یک لباس جدید را در خانه امتحان کنید تا مطمئن شوید که تناسب شما درست است.

س: چه مدت می توانم قبل از تعویض لباس شنا در استخر بپوشم؟

A: برای جریان متوسط: 2-4 ساعت مستقل. برای جریان سنگین: 3 تا 5 ساعت با یک لباس با ظرفیت 30 تا 35 میلی لیتر، زیرا فشار آب میزان مصرف موثر را کاهش می دهد. اگر از فنجان قاعدگی نیز استفاده می کنید، معمولاً می توانید تمام مدت ظرفیت فنجان (4 تا 12 ساعت) با لباس شنا به عنوان پشتیبان شنا کنید. هنگامی که از آب خارج می شوید، جریان با سرعت عادی خود از سر گرفته می شود، بنابراین اگر برای مدت طولانی در کنار استخر می مانید، برنامه ریزی کنید که محافظ داخلی را تغییر دهید یا اضافه کنید.

س: بهترین لباس شنا دوره ای برای جریان سنگین چیست؟

A: برای جریان سنگین، به دنبال سه ویژگی باشید: (1) قابلیت جذب 30 میلی لیتر یا بالاتر، (2) یک گیره جلو به عقب برای پوشش کامل، و (3) مدل کمر بلند یا کوتاه برای حداکثر امنیت موقعیت. لباس شنای سنگین LJVOGUES هر سه معیار را برآورده می‌کند، با جذب 35 میلی‌لیتر، ضخامت گسترده و مواد دارای گواهی OEKO-TEX® STANDARD 100 بدون PFAS در اندازه‌های XS تا 4XL.

س: آیا فنجان یا تامپون قاعدگی بهتر است با مایو پریود ست شود؟

ج: برای شنا، جام قاعدگی جفت برتر است. فنجان قاعدگی به جای جذب جریان، آب را از استخر نمی گیرد، بنابراین ظرفیت کامل آن برای مایعات قاعدگی حفظ می شود. همچنین به طور قابل توجهی بیشتر از یک تامپون (معمولاً 20-30 میلی لیتر در مقابل 5-12 میلی لیتر) نگه می دارد. تامپون ها یک گزینه قابل اعتماد و در دسترس هستند، اما در طول شنا مقداری آب جذب می کنند که می تواند ظرفیت موثر را کاهش دهد و نیاز به تغییرات مکرر دارد. هر دو به خوبی به عنوان بخشی از یک استراتژی لایه ای کار می کنند. فنجان ها به سادگی یک پنجره پوشش طولانی تری ارائه می دهند.

س: آیا لباس شنای دوره ای برای شناگران نوجوان کار می کند؟

ج: بله. لباس شنا پریود یکی از کاربردی ترین راه حل ها برای شناگران نوجوانی است که هنوز با محصولات داخلی راحت نیستند. برای کلاس های شنا در مدرسه و جلسات تفریحی 1 تا 2 ساعته، لباس شنای دوره جذب متوسط ​​تا بالا که به تنهایی پوشیده می شود محافظت قابل اعتمادی را ارائه می دهد. برای جلسات و جلسات تمرینی رقابتی، ترکیب لباس شنا دوره ای با یک محصول داخلی برای روزهای سنگین تر توصیه می شود. چندین والدین در جوامع شنا گزارش می دهند که دخترانشان فصول کامل تمرینی را بدون حتی یک نشتی کامل می کنند.

س: آیا پوشیدن لباس شنای دوره ای ایمن است؟

پاسخ: بله، زمانی که مطابق با استانداردهای مواد مناسب ساخته شود. نگرانی اصلی PFAS است - مواد شیمیایی مصنوعی که برخی از برندها در درمان‌های ضد آب استفاده می‌کنند، که برای بررسی اثرات بالقوه سلامتی مورد بررسی قرار گرفته‌اند. لباس شنا دوره LJVOGUES 100% بدون PFAS، به طور مستقل تست شده و دارای گواهی OEKO-TEX® STANDARD 100 است. سم‌شناس پزشکی کلی جانسون-آربور خاطرنشان می‌کند که لباس‌های زیر دوره‌ای و لباس‌های شنا «عمدتاً بی‌خطر هستند، زیرا [آن‌ها] برای مدت کوتاهی پوشیده می‌شوند» – و زمانی که مواد به‌طور مستقل بدون مواد شیمیایی تأیید شوند، مشخصات خطر همچنان پایین‌تر است. هنگام انتخاب هر برندی، همیشه گواهینامه آزمایشگاه شخص ثالث را بررسی کنید.

س: لباس شنای پریود چند بار دوام می آورد؟

پاسخ: لباس شنا دوره با کیفیت برای بیش از 50 شستشو با مراقبت مناسب رتبه بندی می شود - شستشوی ملایم با دست یا ماشین لباسشویی در آب سرد، بدون سفید کننده یا نرم کننده پارچه و فقط خشک کردن در هوا. بسیاری از شناگران با مراقبت خوب، طول عمر بیشتری را گزارش می کنند. برای شناگران با جریان سنگین که مکرراً شنا می کنند، چرخش بین دو جفت با کاهش دفعات شستشو و دادن زمان خشک شدن کامل به هر قطعه بین استفاده، عمر هر دو لباس را افزایش می دهد.

س: آیا شنا واقعا پریود شما را کند می کند؟

پاسخ: فشار آب به طور موقت جریان خارجی خون قاعدگی را کند می کند، اما چرخه شما را متوقف نمی کند. همانطور که Intimina توضیح می دهد ، زمانی که بدن شما در زیر آب قرار می گیرد، فشار آب در اطراف بدن و دهانه واژن شما به نیروی گرانش فشار می آورد که به طور معمول خون را به سمت پایین هدایت می کند. ریزش فیزیکی دیواره رحم شما به طور طبیعی ادامه می یابد - در حالی که شما در آب هستید، جریان به سادگی آهسته تر خارج می شود. سرفه، عطسه، یا فعالیت ناگهانی می تواند به طور موقت بر این فشار غلبه کند. پس از خروج از آب، جریان با سرعت عادی خود از سر گرفته می شود، به همین دلیل است که خروج از استخر مهمترین لحظه برای داشتن پوشش خوب در محل است.

LJVOGUES یک تولید کننده لباس شنا دوره OEM/ODM مستقر در شنژن چین، با 20 سال تجربه تولید و بیش از 500 شریک تجاری جهانی است. لباس شنای ما دارای گواهی OEKO-TEX® STANDARD 100، 100% بدون PFAS و به طور مستقل توسط شخص ثالث تست شده است. ما را کاوش کنید مجموعه لباس شنا دوره سنگین یا با تیم ما تماس بگیرید تا در مورد تولید سفارشی برای برند خود صحبت کنید.

منابع:

• اینتیما: https://www.intimina.com/blog/does-swimming-stop-periods/

• اینتیمینا (شنا در پریود): https://www.intimina.com/blog/shark-week-go-swimming-period/

• همکاران OB-GYN مورلند: https://www.morelandobgyn.com/blog/can-you-swim-with-your-period

• GoodRx – کلی جانسون آربور، سم شناس پزشکی: https://www.goodrx.com/health-topic/gynecology/period-underwear-safe

• مجله شنای فضای باز: https://outdoorswimmer.com/gear/period-swimwear-does-it-actually-work/

• NCBI / IQWiG - بررسی اجمالی خونریزی شدید قاعدگی: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279294/

• آکادمی پزشکان خانواده آمریکا - تعریف منوراژی: https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2007/0615/p1813.html

• Reddit / r/Period Underwear: https://www.reddit.com/r/PeriodUnderwear/comments/1fzsbds/heavy_bleeder_squatting_in_pool/

• گروه والدین شناگر فیسبوک: https://www.facebook.com/groups/457025499324449/posts/ 14727586244 17793/