Đồ lót trong thời kỳ kinh nguyệt nhiều để qua đêm: Điều gì thực sự có tác dụng và tại sao

Bây giờ là 3 giờ sáng và bạn thức giấc - không phải vì chuông báo thức mà vì một bản năng nửa tỉnh nửa mê nào đó đang mách bảo bạn hãy kiểm tra. Bạn tính toán mà người ngủ dòng chảy nặng nào cũng biết: đã bao lâu rồi, mình đang ở vị trí nào, có phải đã quá muộn rồi không. Đôi khi bạn ổn. Đôi khi bạn không như vậy và bây giờ bạn đang dọn giường lúc 3 giờ sáng.

Nếu bạn đang tìm kiếm loại đồ lót có kinh nguyệt nhiều có thể giúp bạn ngủ trọn một đêm, có thể bạn đã nhận thấy hầu hết các trang sản phẩm đều nói về độ mềm mại và 'sự tự tin' - không phải hai điều thực sự quyết định liệu bạn có bị rò rỉ hay không. Bảo vệ qua đêm có chính xác hai biến số: lượng chất lỏng mà đồ lót có thể chứa và liệu nó có được giữ kín cho dù bạn ngủ ở tư thế nào hay không. Hầu hết các hướng dẫn chỉ đề cập đến một vấn đề. Điều này giải quyết cả hai.

Hai yêu cầu: Công suất và khả năng chống rò rỉ

Hai thuật ngữ này được sử dụng thay thế cho nhau trong bản sao tiếp thị, nhưng chúng mô tả các cơ chế khác nhau - và một sản phẩm có thể thành công ở mặt này nhưng lại thất bại ở mặt khác.

Công suất là lượng chất lỏng mà lõi hấp thụ có thể chứa trước khi bão hòa. Nó được đo bằng mililít (ml) và là chức năng của các lớp thấm hút bên trong quần áo. Để sử dụng qua đêm khi lượng nước chảy nhiều, mức tối thiểu thực tế là khoảng 35ml, trong đó 45ml mang lại mức an toàn có ý nghĩa cho những đêm nhiều nước nhất.

Chống rò rỉ là một câu hỏi riêng biệt: chất lỏng có ở bên trong quần áo ngay cả khi chịu áp lực - khi nằm xuống, do trọng lượng cơ thể, do chuyển đổi tư thế - bất kể lõi đầy đến mức nào? Điều này phụ thuộc vào lớp chống thấm nước (thường là TPU) và quan trọng là mức độ bám dính của các mép của lớp đó với phần còn lại của quần áo. Lớp chống thấm có khe hở hoặc đường nối ở viền không phải là lớp chống thấm hoàn toàn; nó không thấm nước với một lối ra.

Đồ lót trong thời gian qua đêm cần cả hai đặc tính phối hợp với nhau - cái này không thể bù đắp cho cái kia:

Một cặp công suất cao có mép bịt kín kém sẽ rò rỉ ở đường nối rất lâu trước khi lõi đầy — chất lỏng chỉ cần tìm thấy khe hở và thoát ra ở đó. Một cặp được bịt kín tốt với công suất thấp sẽ tồn tại trong vài giờ, sau đó rò rỉ qua lõi bão hòa. Không có thất bại nào được khắc phục bằng cách cải thiện biến số khác. Cả hai đều cần được giải quyết để quần lót có khả năng thấm hút tốt qua đêm.

Bạn thực sự chảy máu bao nhiêu qua đêm?

Việc ghi nhớ một con số thực tế sẽ giúp ích hơn là đoán mò. Tổng lượng máu mất trong kỳ kinh trung bình trong một kỳ kinh thường được coi là 30–80ml, với lượng máu trên 80ml được coi là lượng máu nhiều. Chia nhỏ thành một đêm duy nhất, khoảng thời gian 8 giờ trong một đêm có lượng kinh nhiều thường tạo ra khoảng 15–30ml - mặc dù điều này thay đổi đáng kể tùy theo từng người và theo ngày trong chu kỳ kinh.

Ước tính 15–30ml đó là lý do tại sao dung tích 45ml không phải là quá mức - đó là một bộ đệm và bộ đệm rất quan trọng vì những lý do thực tế. Dòng chảy có xu hướng nhiều nhất vào ngày 1 và 2 của chu kỳ, chính xác là việc bảo vệ qua đêm là quan trọng nhất. Nằm thẳng trong nhiều giờ có thể khiến máu tụ lại đột ngột giải phóng ngay khi bạn thay đổi vị trí, do đó lượng máu chảy ra không ổn định - máu có thể đến một cách vội vàng. Và rất ít người mặc đồ lót suốt kỳ kinh qua đêm suốt 8 giờ; Từ 7 đến 9 giờ sẽ thực tế hơn khi bạn thực sự chìm vào giấc ngủ.

Theo thông số kỹ thuật sản phẩm của Ljvogues, kiểu dòng chảy mạnh của nó có thể chứa tới 45ml - được thiết kế để cung cấp lượng đệm cao hơn lượng thông thường qua đêm ngay cả trong những đêm nặng nề nhất. Dung tích đó nằm ở đầu phạm vi rộng hơn: Dòng sản phẩm của Ljvogues có dung tích từ 15ml cho những ngày lưu lượng nhẹ đến 30ml cho lưu lượng trung bình, với 45ml dành riêng cho việc sử dụng nhiều và qua đêm.

Ngày càng nhiều người cũng đang chuyển từ miếng lót qua đêm và băng vệ sinh sang đồ lót định kỳ vì không có chất kết dính để hỏng, không bị bó để điều chỉnh và không có gì để đặt lại vị trí giữa giấc ngủ - quần áo vẫn giữ nguyên vị trí khi mặc.

Tư thế ngủ và tại sao đó là thách thức thiết kế

Công suất và khả năng bịt kín mép vải rất quan trọng, nhưng vị trí mà quần áo cần giữ được độ kín đó phụ thuộc vào cách bạn ngủ - bởi vì các tư thế ngủ khác nhau sẽ truyền chất lỏng theo các hướng khác nhau.

Người ngủ ngửa tạo ra sự tập trung về phía lưng dưới. Đối với vị trí này, phạm vi bao phủ phía sau và tính toàn vẹn của vòng đệm dọc theo bảng mặt sau là những yếu tố quyết định liệu chất lỏng có được chứa hay không.

Những người ngủ nghiêng - có lẽ là nhóm lớn nhất - dẫn chất lỏng về phía điểm nối hông và đùi khi trọng lực kéo nó sang một bên. Ở đây, tính toàn vẹn của đường may bên là yếu tố quan trọng; đây cũng là một trong những điểm hư hỏng thường gặp nhất vì các đường may bên hông thường xuyên bị uốn cong khi chân di chuyển trong khi ngủ.

Tà vẹt dạ dày đẩy chất lỏng về phía trước, khiến độ che phủ của tấm mặt trước trở thành yếu tố quyết định.

Bởi vì hầu hết mọi người không giữ một vị trí cố định suốt đêm, lớp chống thấm cần phải mở rộng ra theo cả bốn hướng từ trung tâm — không chỉ ở nơi mà một vị trí 'điển hình' gợi ý - và các cạnh của nó cần phải được bịt kín hoàn toàn dọc theo toàn bộ chu vi. Một mép được khâu thô hoặc đơn giản, thậm chí là một mép được làm tốt, vẫn có một khe hở đường may nơi kim xuyên qua vải. Khe hở theo hướng nào cũng là đường rò rỉ theo hướng đó, bất kể dung lượng lõi chưa được sử dụng.

Đây là vấn đề giải quyết được việc xây dựng cạnh liên kết nhiệt. Phong cách qua đêm của Ljvogues sử dụng các mép ren liên kết nhiệt, trong đó lớp chống thấm TPU và viền ren được hợp nhất thành một khối duy nhất dưới nhiệt thay vì nối với nhau bằng đường khâu. Không có kim xuyên qua và không có đường khâu ở ranh giới, không có khe hở để tìm thấy chất lỏng - mép liên tục chứ không được ghép lại với nhau. Điều này quan trọng vì cạnh chứ không phải trung tâm mới là nơi bắt nguồn của hầu hết các rò rỉ qua đêm.

Những gì cần tìm khi mua

Khi so sánh quần lót kinh nguyệt cho dòng chảy nhiều , một số thông số kỹ thuật sẽ cho bạn biết hầu hết mọi thứ bạn cần biết:

1. Đánh giá khả năng hấp thụ. Hãy tìm mức tối thiểu là 35ml để sử dụng với cường độ cao qua đêm; 45ml nếu bạn đang mua sắm đặc biệt cho những ngày chu kỳ 1–2 hoặc lượng kinh ra nhiều liên tục.

2. Xây dựng cạnh. Kiểm tra xem sản phẩm có mô tả các cạnh được liên kết bằng nhiệt hoặc hợp nhất so với các cạnh được khâu đơn giản hay không. Các mép được khâu để lại một khoảng trống ở đường viền; các cạnh hợp nhất thì không.

3. Phủ lớp chống thấm. Lớp TPU phải dài ra ngoài miếng lót ở giữa ít nhất 8–10 cm theo mỗi hướng — trước, sau và cả hai bên — tùy theo tư thế ngủ của bạn.

4. Chứng nhận. OEKO-TEX Standard 100 là mức cơ bản tốt, nhưng hãy kiểm tra loại cụ thể được liệt kê - Loại I là cấp nghiêm ngặt nhất và là loại thích hợp cho các sản phẩm dùng cho da nhạy cảm trong thời gian dài. Tài liệu không có PFAS đáng được xác nhận riêng vì nó không được chứng nhận OEKO-TEX tự động bao gồm.

5. Vòng eo vừa vặn. Một khe hở ở hông trên cạp quần tạo ra một đường rò rỉ trực tiếp ra bên ngoài. Dây thun phải vừa khít với da mà không đủ chặt để lún sâu hoặc hạn chế cử động qua đêm.

6. Kiểu đường may ở miếng lót. Các đường may khóa phẳng nằm phẳng trên thân áo chứ không tạo thành đường gờ. Đường may nhô cao có thể tạo ra một khe hở áp suất nhỏ chính xác ở nơi tiếp xúc quan trọng nhất.

Làm thế nào để đồ lót trong thời gian qua đêm hoạt động tốt hơn

Ngay cả được thiết kế tốt đồ lót thời kỳ nặng cũng hoạt động tốt hơn nếu có một số thói quen được đặt lên hàng đầu:

• Vừa khít, không chặt. Đồ lót rộng rãi tạo ra những khoảng trống chính xác mà cấu trúc chống rò rỉ được thiết kế để loại bỏ; quá chật sẽ hạn chế chuyển động bình thường trong khi ngủ.

• Thay đổi ngay trước khi đi ngủ. Bắt đầu một đêm với công suất tối đa, chưa sử dụng sẽ tối đa hóa thời gian đệm cho những giờ sắp tới.

• Giữ một cặp dự phòng trong tầm tay. Nếu bạn thức dậy với cảm giác no, việc thay đổi cơ thể mà không thức dậy hoàn toàn sẽ tạo ra sự khác biệt thực sự đối với chất lượng giấc ngủ.

• Rửa cặp đã sử dụng trong nước lạnh càng sớm càng tốt. Máu là một vết bẩn có nguồn gốc từ protein và nước ấm hoặc nóng sẽ làm vết bẩn thay vì bong ra.

• Thêm một tấm bảo vệ nệm an toàn theo chu kỳ vào những đêm nặng nề nhất của bạn nếu bạn vẫn đang tạo dựng niềm tin vào một sản phẩm mới - một lớp bảo đảm bổ sung hợp lý trong khi tìm hiểu cách một cặp đệm hoạt động theo quy trình của riêng bạn.

Điểm mấu chốt

Bảo vệ qua đêm đối với dòng chảy lớn không phải là một vấn đề - đó là hai vấn đề phải được giải quyết cùng nhau: đủ công suất để tồn tại qua đêm và một miếng đệm ở cạnh đủ chặt để chất lỏng không bao giờ tìm được đường đi xung quanh lõi ngay từ đầu. Một sản phẩm chỉ giải quyết được một vấn đề cuối cùng sẽ khiến bạn thất vọng vào đúng đêm bạn cần nó nhất.

Kiểu dáng dày dặn của Ljvogues được xây dựng dựa trên cả hai yêu cầu cùng một lúc — khả năng thấm hút 45ml kết hợp với các mép ren liên kết nhiệt giúp loại bỏ khe hở đường may phổ biến trong các thiết kế thông thường. Khám phá toàn bộ bộ sưu tập lưu lượng lớn và qua đêm để xem cấu trúc phù hợp với kiểu ngủ của riêng bạn như thế nào.

Đề nghị đọc:

• Cách thức hoạt động của đồ lót trong kỳ kinh nguyệt - bản phân tích đầy đủ về cấu trúc 4 lớp bên trong mỗi chiếc quần

• Đồ lót kinh nguyệt có thể tái sử dụng được không? — hướng dẫn giặt và bảo quản để kéo dài tuổi thọ của đồ lót trong kỳ kinh nguyệt

Nếu bạn đang phát triển một dòng sản phẩm đồ lót kinh nguyệt qua đêm và muốn thảo luận về các thông số kỹ thuật về độ thấm hút cũng như các lựa chọn về kết cấu, hãy liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ info@ljvogues.com.